那场比赛詹姆斯全场内线8C9z击频繁且全场25投14中,得到了33分13篮板9助攻,但是他全场却一共x0vs得到了4次罚球,命中了其中的3球,慢镜头回放看确实有诸如被打头这样明显zaJc犯规裁判没有吹nIYs
Ps:切记训练中头部不要向前伸,手臂尽量低沉是力量gAZR中在斜方肌上;也不能低头Jo13这很容易导致椎间盘突出0NJ6